【问题描述】我的脚在夜里抽筋,我想得到帮助

【名医解答1】脚在夜里抽筋,这个需要考虑是缺钙的因素,可以适当的补充一些钙片。
另外,睡前建议多泡泡脚,如果夜里出现再次的抽筋,那么及时的自我按摩小腿肚子,会有明显的改善效果。

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