【问题描述】怀孕六个多月了有时候腰部和臀部两侧疼痛如何改善这种疼痛?有什么饮食可以改善的吗?

【名医解答1】怀孕六个多月了有时候腰部和臀部两侧疼痛,那么考虑应该是子宫增大对器官造成压迫的,正常的情况的平时适当补钙,然后注意多活动,晚上睡的时候需要左侧卧睡的

【名医解答2】怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状,与腹部增大腰部活动不方便有关系的。
孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,穿平底鞋可保持身体的平衡,建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托,以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。

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