【问题描述】体寒要怎么调理?天气刚刚变冷就穿的很厚,可手脚还是冰凉,还发烧了,是属于体寒么?如果是,求解药,谢谢。

【名医解答1】应该是中医上的体寒,怕冷,怕凉,手脚最明显。
是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但是一定要坚持。
生活中多留意,长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。
注意适当摄取盐分,控制水分,进食不宜过量,饮食温热,包括温度以及食物的性质。
多吃北方水果,少吃南方水果。
泡热水脚。
服用维他命E等、

【名医解答2】由于不能面见患者给予检查,建议先到正规的医院诊断,再根据临床医生的指导进行治疗,严禁自行用药,以免延误病情。

【名医解答3】出现手脚冰凉的症状,中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。
治疗手脚冰凉的症状,主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。

【名医解答4】你可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等,平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。
水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。

【名医解答5】天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。
北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛,羊肉或狗肉。
而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡,鸭,鱼类才更加适合。
而且要尽量少吃寒性水果如梨,荸荠等。

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