【问题描述】经常神经衰弱,然后就胸闷气短上不来气,吃点什么药或者喝什么代茶饮治疗

【名医解答1】心理分析:神经衰弱是最常见的一种神经症,一般是长期压力过大,大脑长期紧张引起的,具体的治疗方法是结合中药,同时重视自我调理改善。
心理指导:建议可以服用像是安神补脑液来调理,平时建立良好的作息规律,白天多运动运动,保证饮食营养,增强体质。

【名医解答2】心理分析:常见表现为记忆力减退、失眠、头痛脑胀、烦躁易怒、头昏眼花、耳鸣没精神心理指导:衰弱吃富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
脂类是构成脑组织的重要物质

【名医解答3】神经衰弱主要表现是情绪方面的如烦恼,易激怒,心情紧张,身体方面的睡眠障碍,头部不适等症。
建议可以服用维生素和谷维素调节神经,多锻炼身体,有助于血液循环,提供大脑供养量,多散散心,旅旅游,多和亲戚朋友聊天,保持心情愉快,凡事都要抱着积极乐观的态度,做自己喜欢做的业余爱好。

【名医解答4】心理分析:你的情况可能是一种焦虑性神经症的症状表现,焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。
可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导:建议你学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,顺其自然,为所当为,做自己应该做的事,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会减轻。
也可以申请家庭心理医生的帮助。

【名医解答5】神经衰弱是最常见的一种神经症,一般是长期压力过大,大脑长期紧张引起的,具体的治疗方法是结合中药,同时重视自我调理改善。
建议可以服用像是安神补脑液来调理,平时建立良好的作息规律,白天多运动运动,保证饮食营养,增强体质。

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