【问题描述】我的右脚第四脚趾被重物砸伤,拍片了没有骨折,就是感觉第一骨节有的硬,很痛,都一个多月了,检查了,吃的云南白药和外喷的药水请问我的脚趾是不是筋给砸坏了,或者变形了,怎么这么长时间还疼呢

【名医解答1】骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可适当多吃

【名医解答2】根据你的情况描述可能是脚趾砸伤后,造成周围组织血肿机化,局部静脉淤血,引起微循环障碍,组织缺氧,产生疼痛。
这种情况除了内服外洗活血化瘀中药外,还可以通过中医针灸按摩,刺激组织血液循环,对脚趾恢复有一定帮助,注意脚趾保护,不能发生碰撞或剧烈运动,平时可以适当屈伸脚趾以促进血液循环。

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