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【问题描述】身体体制差？身体体制差。抵抗力低下，容易感冒。身体该怎样提高抵抗力。
【名医解答1】经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素c，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，可以服用玉屏风散颗粒提高抵抗力

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