【问题描述】急,宝宝一百天了,奶水一直不够,前两天准备断奶,一天没给宝宝吃奶,宝宝又不吃奶粉,后来想想宝宝太小断奶不好,可是现在奶水更少了,都觉得快没有了,有什么办法催奶吗?

【名医解答1】奶水少和妈妈的体质有关,你要多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,鸡蛋汤等,也可以用乳母乐或是胎盘片和催乳片口服,促进乳汁分泌。
一定要让宝宝多吸吮,刺激乳房也能增加乳汁,平时少吃生冷辛辣的食物,这些都会减少乳汁分泌。

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