【问题描述】脸上长了很多痘怎么办?就这几天额头和两边脸上都长了好多痘,以前有但不是很多,就这次有了好多,我很困扰,该怎么办?

【名医解答1】如果你是油性皮肤,那就要做好和痘痘长期较量的准备了。
当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候,痘痘就会出现了。
生痘痘期间要多喝水,既可以预防便秘等疾病,也可以让皮肤水分充足,避免毛孔堵塞。
忌食肥甘辛辣食物,吃得越清谈越好。
降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等。
有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。
含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用,对于痘痘有特别疗效。
但强药性可能令皮肤更干甚至敏感,所以最好用天然成分,例如麦粉、茶树油等有治痘痘效。
用的洗面乳洗脸。

【名医解答2】痘痘是由于多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的可以口服抗菌药物罗红霉素,甲硝唑,和维A酸类药物,外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物

【名医解答3】你的这种情况心肝肺火旺盛导致。
可以服用枇杷清肺饮。
建议你近期不要吃辛辣,油炸油腻,甜食。

【名医解答4】青春痘一般与皮脂腺大量分泌及内分泌紊乱有关。
建议你要调整好心态,保持积极乐观的状态。
少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮。
多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。
另外,要根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯

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