【问题描述】我最近左侧腰痛,有冷的感觉,手心脚心发麻,浑身无力,记忆力不好,嗜睡,晚上多梦,请问我是属于肾阳虚

【名医解答1】以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的症状,考虑腰肌劳损。
建议避免过劳、矫正不良体位。
适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。
必要时理疗、按摩等舒筋活血

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