【问题描述】害怕打针怎么办呢应该怎么办呢?

【名医解答1】最好的办法是转移注意力。
打针时试着想一些开心快乐的事,或者采取精神激励法,想着打针后获得机体免疫力或治好自己的病,不再会有更大的痛苦,或者打针时和护士或身边的朋友亲戚谈一些与打针无关的事,当作没有打针这回事。

【名医解答2】建议你首先要在心里认为打针是不疼的,就是认为它是不疼的,认为它只是一只纸老虎。
然后你在每次打针的时候不要把你的注意力集中在打针上,你要做些其他的事情来分散你的注意力

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