【问题描述】头发脱落厉害如何止脱发

【名医解答1】缺少维生素,多吃带维生素的食物,不要烫染头发。
买洗发水要买温和性的,不要买劣质的洗发水。
宜对症治疗为佳。
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。

【名医解答2】脱发是一种慢性疾病,维生素缺乏,遗传,饮食,免疫力下降,精神因素等都会引起脱发的症状。
最好是去医院做个检查,明确病因再针对性的治疗。
平时自己可以用点含有酮康唑的香波洗头,饮食上多吃点蔬菜和水果,也可以自己多补充点维生素B族,另外,生活作息也要规律,不可以经常熬夜和过度劳累。

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