【问题描述】北京,保定那家看腰腿痛看的好我是学体育专业毕业的,平时运动量很大,最近出现腰痛症状并带有臀部麻木症状,到医院拍片,诊断为腰椎间盘突出,医生能给一些分析和建议吗?迫切得到一些有用的分析和建议,希望能够找到。

【名医解答1】腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。
平时要有良好的坐姿,睡

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