【问题描述】血糖高了怎么办?用什么药物来降血糖疗效好

【名医解答1】高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。
年轻人预防高血糖应做到:1。
坚持饮食调节和运动调节2。
控制体重,不可过胖,也不可过轻3。
不可过度饮酒,饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4。
使用药物时要注意,有些药物对糖代谢有影响。

【名医解答2】高血糖的发病原因有很多,其中遗传因素占小部分,大多数都是后天因素导致,如运动量少,吃的多,胰岛素不能有效发挥作用。
摄食过多特别是甜食或含糖饮料。
过度肥胖等等。
建议养成良好的生活习惯,饮食要规律以低盐,低脂,少糖,清淡易饮食为主,多吃含维生素丰富的蔬菜,水果。
注意休息,不要经常熬夜,饮酒等。
适量运动,保持正常的体重也很重要。

【名医解答3】糖尿病要通过正规治疗,药物治疗比如二甲双胍等等,如果无效可以用胰岛素注射。
一些食物比如苦瓜洋葱等经过证实已具有降糖作用。
要讲究科学,不可盲目相信偏方。
介绍几个食疗的菜:口蘑冬瓜,生菜包松仁鱼米,葛根粉粥,生山药知母汁,雪菜豆腐平时不要压力太大,注意休息,改善饮食,补充营养,增强锻炼。

【名医解答4】空腹血糖正常值4。
0-6。
1mmol/L,餐后两小时血糖高于正常范围7。
8mmol/L粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利

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