【问题描述】腰椎间盘突出一般要卧床休息为什么腰部越睡越疼

【名医解答1】不要干重体力劳动和剧烈运动。
不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗。
严重的可能需要手术治疗。
建议飞燕式锻炼:俯卧于床先后做双下肢交替抬举双下肢同时抬举上半身后伸抬起身体两端同时抬离于床等动作上述动作各十余次每日坚持30分钟锻炼。

【名医解答2】绝大部分腰间盘突出通过保守治疗是可以治愈的保守治疗主要分为理疗和药物治疗理疗(含有牵引、按摩、针灸、药熏等)平时需要注意不要过度劳累不要长时间保持一个固定的姿势腰椎间盘突出多数是由于长期的不合理姿势所导致

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