【问题描述】我没怀孕的时候,身高160,体重120,怀孕后到生的时候180,生后160,一直到现在宝宝两岁了,我还是150,怎么才能瘦下去呢?

【名医解答1】在怀孕和哺乳期间,一般由于营养过剩和运动量减少,容易造成身体发胖的。
想要减肥,建议采取是的节食和增加运动量的方法,循序渐进,不影响身体正常健康的。

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