【问题描述】冬天手脚冰凉,大腿也是冰的,特别畏寒,容易疲劳,劳累容易头疼,容易发胖,偶有尿床,经常感冒请问通过哪些方法能改善

【名医解答1】手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的,建议你服用六味地黄丸,也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质

【名医解答2】属于肾阳气虚的情况,肾阳气虚可以引起胃寒肢冷,易疲劳等症状。
可以通过多运动,吃一些助气通阳的食品,比如大葱,姜蒜等来调整,药物上选用金匮肾气丸,右归丸,桂附六味丸等温肾通阳。

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