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【问题描述】郎医生我眼睛底下黑青一块是什么原因，已经有十年了，不痛不痒好难看，请问怎么治疗最快呢
【名医解答1】首先要增加营养。
在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等。
还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
保证休息时间和质量。

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