【问题描述】经常小腹胀气和顽固性便秘怎么治疗?我从小就有些便秘的,别人都说肝火重,而且我口味很重,有时候还喝酒很多

【名医解答1】便秘在生活上要注意。
饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。
主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如。
麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等。

【名医解答2】你的情况是胃炎的现象,主要是平时注意养胃,不要吃生冷的食品,和有刺激的食物,在治疗上建议使用整肠生或者结肠炎丸进行治疗较好,要按时吃饭饮食有规律,可经常叩打膝盖下三寸的足三里穴有治疗保健作用的

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