【问题描述】我今天早上突然因为打喷嚏而右臀部及以下小腿疼痛,虽然以前腰疼,但拍X光片后医生说是腰肌劳损,不知为啥

【名医解答1】自我保健疗法适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
2、疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。
3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。
4、疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。

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