【问题描述】我想咨询一下我大概有二十几天了。脖子后面酸困。之后引起头也不舒服。感觉吃东西嘴两侧也特别累。不知道怎么回事。而且按摩脖子后面时感觉骨头在响

【名医解答1】颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
建议,颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。
然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。

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