【问题描述】失眠,上床1,2个小时才能入睡,感觉全身?失眠,上床1,2个小时才能入睡,感觉全身不舒服,成亚健康状态,月经量少且时间无规律。无请问黄精龙眼多少钱一盒,在哪里能买到

【名医解答1】失眠口服七叶神安片,脑灵素,等试试。
白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。
白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
首先改善睡眠。

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