【问题描述】我最近左腿外侧的那根筋小腿部分左脚外侧感觉涨痛,左脚三个小指感觉麻木,走路瘸了非常痛苦,请问是什么原因,如何治疗发病时间及原因:2010年5月,原因不清治疗情况:进行了理疗,效果不好

【名医解答1】应该是坐骨神经痛的可能大,建议做腰椎拍片或MRI。
不要干重体力劳动和剧烈运动。
不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。
另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
但是严重的是不能牵引和锻炼的,而且最好使用腰围保护腰部。
严重的还可能需要手术治疗。

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