【问题描述】乏力头痛记忆减退得用什么药

【名医解答1】以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶。
富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸。
牛奶中的钙最易吸收。
用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。
:另外,鸡蛋。
被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99。
7%。
正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。
记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。
孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力。
特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。
3,鱼类。
可以向大脑提供优质蛋白质和钙。
淡水鱼所含的脂肪酸多

【名医解答2】引起头疼的病有很多,常见的有高血压,低血压,贫血,鼻炎,颈椎病,脑血管疾病、休息不好等,建议测一下血压看有无异常。
如果血压正常,建议到医院神经内科就诊检查,明确诊断再治疗。

【名医解答3】
记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足,缺少运动,缺少新鲜空气等等,都是导致记忆力衰退,这都是生理上的原因。
长期过分焦虑,忧郁心理压力过大等等,也是可以是记忆力衰退的原因,这是心理上的原因。
这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调,不存在大脑组织结构损害改变,所以是功能性的,暂时性的,可逆性的治疗这类疾病可以口服谷维素和维生素E,脑复康治疗,多食用如核桃,花生等喊不饱和脂肪酸的食物

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