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为什么水果、蔬菜要洗后再吃

【分类】营养健康
【答案】水果、蔬菜含有丰富的营养物质，对人体健康是必不可少的
并且，水果蔬菜的味道鲜美，我们都非常喜欢吃
但是水果和蔬菜需要洗干净，有些甚至要经过加工处理后才能食用
农村的同学，在食用水果蔬菜方面有着得天独厚的条件
他们的村子里大多有菜园或果园，有的同学自己家里就种植着果树和蔬菜
什么时候想吃就什么时候摘下来，美餐一顿
根本就没有想到要去洗一洗
那么，水果为什么要洗后才能食用呢？
这里有个原因：首先，现在种植水果、蔬菜都离不开农药
农药的残毒会留在水果、蔬菜的表皮，你若不洗就吃，农药势必会随之进入体内，对身体造成伤害
其次是因为水果、蔬菜本身有着丰富的营养，这些营养不仅对人体有益，而且微生物也特别喜欢
所以在水果、蔬菜的表面会滋生有许多微生物，其中含有较多的酵母菌、细菌
有的蔬菜如胡萝卜、萝卜等直接生长在土壤里，在种植过程中还要经常施用农家肥、人粪尿等肥料，所以细菌等就会直接附着在蔬菜的表皮上
如果从地里拔出，不洗干净，直接食用，就会引起痢疾等疾病
所以食用水果、蔬菜时一定要洗干净后再吃，不要只图一时的痛快而生吃瓜果造成不必要的麻烦

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