窍门： Ctrl+F 快速查找
| 食品名称 | 热量(大卡)/可食部分(克) | 食品名称 | 热量(大卡)/可食部分(克) |
|---|---|---|---|
| 黄油 | 892/100 | 炼乳(罐头,甜) | 332/100 |
| 奶油 | 720/100 | 奶酪 | 328/100 |
| 黄油渣 | 599/100 | 奶豆腐(鲜) | 305/100 |
| 牛奶粉(母乳化奶粉) | 510/100 | 酸奶 | 72/100 |
| 羊奶粉(全脂) | 498/100 | 果料酸奶 | 67/100 |
| 牛奶粉(强化维生素) | 484/100 | 母乳 | 65/100 |
| 牛奶粉(全脂) | 478/100 | 酸奶(中脂) | 64/100 |
| 奶片 | 472/100 | 酸奶(高蛋白) | 62/100 |
| 牛奶粉(全脂速溶) | 466/100 | 羊奶(鲜) | 59/100 |
| 奶皮子 | 460/100 | 脱脂酸奶 | 57/100 |
| 牛奶粉(婴儿奶粉) | 443/100 | 牛奶 | 54/100 |
| 奶疙瘩 | 426/100 | 牛奶(强化VA,VD) | 51/100 |
| 冰淇淋粉 | 396/100 | 酸奶(橘味脱脂) | 48/100 |
| 奶豆腐(脱脂) | 343/100 | 果味奶 | 20/100 |