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软件特色

【视频】

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中新网成都3月19日电 (记者 张浪)记者19日从成都金沙遗址博物馆获悉，当地时间17日晚，“中国西南地区青铜文明展”在西班牙瓜达拉哈拉博物馆开幕，这是金沙遗址博物馆携手中国文物交流中心原创策划的中国西南地区青铜文明系列巡展首次走出国门。此次展览由国家文物局和西班牙王国卡斯蒂利亚—拉曼恰大区政府联合主办，中国文物交流中心、金沙遗址博物馆等多家单位承办，展期将持续至2026年5月15日，让西班牙观众近距离感受中华文明“多元一体”的无限魅力。

作为中华文明重要发源地之一，中国西南地区自古便是多民族聚居的文化交融之地。先秦至秦汉两千余年间，巴、蜀、滇、夜郎、瓯越等古老族群在此繁衍生息威尼斯澳门人登录welcome，将生活图景、精神信仰与文化交往铸刻于青铜之上，孕育出灿若星辰的青铜文明。2023年，金沙遗址博物馆联合西南五省(市、自治区)31家文博单位推出的“吉金万里——中国西南地区青铜文明展”，凭借丰富的展品与深厚的文化内涵收获国内外观众与专家学者的高度评价。此后，为持续盘活中小博物馆藏品资源，让中华优秀传统文化被更多观众看见，金沙遗址博物馆不断致力于推动该展的巡展工作。2025年，该主题展览先后在徐州、青州、宁波、南宁等地巡展，并入选国家文物局“文明桥梁计划——文物出境展览精品”储备项目，为此次国际巡展奠定契机。

展览现场，来自四川、云南、贵州、广西14家文博单位的58件/套精美展品，吸引了不少西班牙观众驻足围观。此次展览跨越约公元前1600年至公元220年间多个历史阶段，不仅展现了西南地区灿烂多元的青铜文明和周边地区交往、交流、交融的壮丽图景，更生动再现了中华文明从多元聚为一体、一体容纳多元的发展演变格局。展览通过序厅、“蜀地之光·多元融合的青铜艺术”“滇铜异彩·青铜铸就的生活史诗”“黔桂齐辉·西南通道的文明交响”和尾声五个部分展开，观众从中既能了解古蜀文明从神权社会向世俗社会的演进轨迹，领略川西高原青铜器融合巴蜀与北方草原文化的多元风貌，也能窥见古滇人的祭祀、生产和生活场景，感受西瓯与骆越共同缔造的瓯骆文化韵味，通过一个个考古实证读懂统一多民族国家形成与发展的历史进程。

【多元】

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在浙江省人民医院的“睡眠小屋”里，“90后”小林体验了久违的“安睡一刻”。小林在杭州从事产品研发工作，长期高压工作让她频繁夜醒、睡眠质量堪忧。为改善这一困扰，她专程前来体验。只见“睡眠小屋”内配备智能助眠系统、情绪调节光环境、脑机反馈训练设备，不仅能监测睡眠时长，还能深入分析睡眠障碍根源。医生告诉小林，监测数据显示其身体能量储备水平正常，可能存在中度疲劳，需要适度调整作息和饮食习惯。

在科技革命浪潮奔涌、人工智能迭代、数字疗法方兴未艾的今天，科技正为破解睡眠难题提供前所未有的可能。据悉，针对当代人睡眠焦虑突出等现状，松研科技打造了多维慢波深睡小屋、享睡舱等多个科技助眠场景，以“脑机接口+情绪调控”为核心，结合AI全息健康扫描与HRV(心率变异性)动态体征检测技术，让睡眠健康可感知、可测量、可改善。

“很多人对自己的睡眠状态一无所知，觉得‘能睡着’就是‘睡得好’。但实际上，睡眠呼吸暂停、夜间频繁觉醒等问题，都在悄悄损害健康，而这些问题仅凭自身感受是无法察觉的。”杭州神踪科技有限公司副总经理王凯平表示，精准评估睡眠需要专业设备的辅助。然而，传统的临床多导睡眠监测往往要求患者住院，不仅操作复杂，且成本较高。这导致许多人即便备受困扰，也不愿去医院检测，大量睡眠隐患因此被忽视。

为让更多人能够借助科技力量，拥有“一夜好眠”，3月21日世界睡眠日当天，杭州工联CC的B2层将化身“睡眠科技快闪站”，中国新闻社浙江分社联合浙江省人民医院与杭州神踪科技有限公司，在此打造集科普、义诊与互动体验于一体的沉浸式空间。现场将特别设置“砸出睡眠好习惯”互动环节，在轻松有趣的体验中传递科学睡眠理念。现场市民可以直观感受“脑机接口AI算法是如何读懂困意”，并由专业医生现场解答大众的睡眠困惑。

随着《“健康中国2030”规划纲要》深入推进，睡眠经济市场规模持续扩容，科技助眠的探索从未止步，除了场景化体验与便携式监测设备的创新，药企也在加速布局睡眠领域创新药，形成“科技干预+药物辅助”的多元守护格局。如，江苏先声药业推出新一代抗失眠药物，可缩短失眠患者入睡时间；浙江京新药业自主研发的失眠治疗1类创新药，则在疗效与安全性上实现双重优化。

据悉，2026“每天早睡一小时”公益活动由中国新闻社浙江分社、农工党浙江省委会、浙江省医学会、浙江省人民医院主办，中新社国际传播集团浙江分公司承办，浙江省医学会精神病学分会、浙江省医学会老年精神障碍分会、浙江省医学会心身医学分会协办，浙江《生活与健康》报社、《医心医议》栏目、网易云音乐、杭州神踪科技有限公司、松研科技(杭州)有限公司、江苏先声药业有限公司、浙江京新药业股份有限公司、杭州杭港地铁有限公司提供支持。(完)

【互动】

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据Soul App与复旦大学联合发布的《2026年社交趋势报告》显示，“悦己”相关话题播放量已突破10亿次；《2026社媒趋势前瞻报告》中指出，“敬自己一杯”短视频累计播放量超76亿次；《2026“十大热词”洞察数据报告》显示，“活人感”话题互动量超8.1亿次。这一系列数据共同指向一个趋势：当“取悦他人”不再是行为的第一动因，人们正从追逐外部认同，开始转向寻求内在自洽。

如今，这一价值取向正在发生微妙的转向。尼尔森IQ发布的《通往2026：中国消费者趋势洞察》报告指出，中国消费者的行为逻辑正从盲目追逐热点转向“与我相关”——人们愿意为真正“值得”的体验与情绪价值付费。消费动机的重心，正从“悦人”转向“悦己”。也有一项面向都市青年的小范围调研显示，超过87%的受访者认同“间歇性精神暂停”是一种必要的心理调节方式；近六成年轻人愿意为解压类小物件付费，将其视为恢复情绪能量的日常仪式。

李芳是超市收银员，也是家里的“总管”，照顾丈夫、帮女儿带外孙，一天到晚脚不沾地。以前她总觉得为家里忙前忙后是应该的，这两年她想通了：得先把自己稳住了。现在她每天早起给家人做饭时，多了一个习惯：喝一杯陈皮普洱茶，打一段八段锦。“就那十几分钟，打完浑身舒展，一整天都有精神。”她说，就像春分立蛋，晃晃悠悠的不要紧，只要重心在，它就倒不了。——对她而言，平衡不是不忙，是在忙里稳住自己的重心。

王秀英是一位退休职工。以前女儿劝她出去活动活动，她总说“一把年纪了，跳啥跳”。去年冬天被邻居拉去广场看跳操，她被队伍里几个同龄姐妹的精气神打动了。如今她是广场舞队的固定成员，每晚七点半，把家务收拾利索，换上运动鞋出门跳一小时。“以前觉得跳操是瞎折腾，现在这一个小时是专门留给自己的。”——对她而言，平衡不是活给别人看，是自己高不高兴自己说了算。

赵婷婷在南京一家互联网公司工作，孩子刚上小学。以前她每天像打仗一样，感觉自己在被推着走。今年她换了种活法：每天早上提前二十分钟出门，送完孩子在小区公园慢悠悠走一站路。“那二十分钟不看消息、不惦记工作，就看看树、听听鸟叫。”晚上孩子睡着后，她不再刷手机，而是点一盏香薰看会儿书。——对她而言，平衡不是面面俱到，是每天能抢回一点点属于自己的时间。

【极速】

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2011年3月19日，首列中欧班列“渝新欧”在重庆始发，满载电子产品从新疆阿拉山口口岸出境。这一刻，不仅标志着横贯亚欧大陆的铁路联运大通道正式贯通，也宣告了新疆作为现代“钢铁驼队”西出首站的枢纽地位。当时，这条新生的国际物流通道还面临着诸多不确定：沿途各国轨距不同需多次换装、通关手续烦琐、冬季极寒天气考验……但它的开通威尼斯澳门人登录welcome，无疑为亚欧内陆贸易打开了一扇新的大门。

铁路线不断延伸、换装场站持续扩容、海关监管场所日益智能化……量变的积累悄然发生：2016年中欧班列统一品牌时，经新疆口岸通行的班列年开行量尚不足千列；到2018年，这个数字突破了2000列；2020年，面对全球疫情导致的国际海运、空运受阻，中欧班列以其稳定、高效的独特优势实现逆势增长，当年经新疆口岸通行量跃升至近5000列，成为保障国际供应链的“生命线”。

这张网的“节点”日益密集。对内，新疆的铁路枢纽辐射能力不断增强。目前，全国已有超过26个省、自治区、直辖市的货物通过铁路汇集至新疆，再从阿拉山口或霍尔果斯口岸走向世界。中欧班列(乌鲁木齐)集结中心作为国家级物流枢纽，发挥了强大的货源组织与集散功能，来自华东的电子产品、华南的家用电器、华北的机械设备在此集结，优化组合后搭载最适合的班列线路出境，实现了资源的高效配置。对外，网络的末端不断延伸。当下，经阿拉山口口岸开通的中欧(中亚)班列线路已达128条，可到达21个国家；经霍尔果斯口岸开通的中欧(中亚)班列线路有91条，覆盖18个国家。一张以新疆为关键支点、贯通东西的物流网已然成形。

这张网的“脉络”越发清晰高效。过去，班列开行存在一定的随机性和不确定性。如今，新疆在稳定开行大宗货物班列的基础上，大力发展“精品线路”和“定制班列”。针对高附加值、对时效性要求极高的货物，新疆推动了“全程时刻表”班列的常态化开行。这种公交化、准时化的开行模式，极大地提升了中欧班列的服务品质和市场竞争力。同时，去程与返程的班列结构也日益均衡。越来越多的“欧洲制造”搭乘返程班列，经过新疆口岸进入中国市场，实现了“重去重回”，有效降低了综合物流成本。

早期，一列班列在口岸办理通关、换装、查验等手续，动辄需要数天时间。为进一步提高效率，铁路部门持续优化作业流程，提升换装设备能力，将原先笨重、耗时的“吊装”方式，逐步升级为更高效的“整体换装”和“集装箱直接过轨”模式。海关、边检等部门深化协作，大力推进“通关一体化”和“一站式作业”，推行“预约通关”“延时服务”等便利措施，确保班列随到随办。

“智慧口岸”建设，则更进一步提升了中欧班列的运行效率。近年来，新疆依托大数据、物联网、人工智能等先进技术，对阿拉山口、霍尔果斯口岸进行了全方位的数字化、智能化改造。如今，走进口岸联合办公大厅，巨大的电子屏幕上实时跳动着班列运行、货物申报、舱单传输、集装箱定位等海量数据。阿拉山口海关综合业务一科副科长王敏介绍：“7×24小时现场通关服务让班列‘即到即查、即验即放’。今年前两个月，我们已累计监管通行中欧(中亚)班列1406列，同比增长24.5%。”

目前，进口班列在新疆口岸的通关时间已从过去的2至3天普遍压缩至16小时以内；返程班列的换装作业平均耗时仅约2小时；而出境班列的整体通关时间更是压缩至1小时以内。在阿拉山口口岸，得益于“自动运抵”“自动放行”等智慧系统，进口班列甚至可以实现海关“秒级放行”，出口班列的通关手续最快20分钟即可办结。

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