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软件特色

【视频】

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在他看来，经过多年努力，中国的自主创新能力已经越过了某个拐点，外部力量难以逆转中国的发展。中国将全面推进经济社会数智化发展，打造智能经济新形态，实施“人工智能+”行动，以人工智能赋能千行百业，服务千家万户。中国还将提高基础研究的比重金沙乐娱场app下载，推进教育、科技、人才一体化发展，形成更多原创性成果，加快重大科技成果高效转化应用，不断催生新质生产力。“我们相信，中国的科技创新和产业创新将产生日益增大的全球溢出效应，世界会因为中国的创新而更加丰富多彩”。

韩文秀还表示，五年规划既是国事也是家事，中国式现代化民生为大。“十五五”规划所列的20项主要指标当中，民生福祉类的指标最多，包括就业、收入、教育、医疗、养老、托育、人均预期寿命等七项指标。针对近年来所出现的人口减量发展和老龄化、少子化等结构性变化，“十五五”规划首次将人口高质量发展单独成篇作出专门部署。中国将坚持尽力而为、量力而行，注重在高质量发展中保障和改善民生，在满足民生需求中拓展高质量发展的空间。

他表示，将以更大力度提振消费，加大直达消费者的普惠政策力度。今年安排超长期特别国债2500亿元支持消费品以旧换新，设立1000亿元财政金融协同促内需专项资金，拿出更多“真金白银”促消费。同时，将增强长期消费能力金沙乐娱场app下载，加强对就业的支持，完善社会保障体系，强化税收、转移支付等调节作用，多渠道增加居民收入。

李乐成还谈到，将系统布局原创性、引领性技术攻关，推动量子科技、生物制造、氢能和核聚变能、脑机接口、具身智能、6G等领域攻关突破，积极融入全球创新网络。与此同时，还将发挥企业主体作用，大力培育核心技术领先、创新能力强的科技领军企业和高新技术企业，发挥国家高新区的科技资源和产业资源优势，加快打造一批具有国际影响力的新赛道。

【多元】

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全国人大代表、湖北恩施高中青年教师张琼丽对此感触尤为深切。早在2023年全国两会期间，张琼丽就曾提出改善中小学生午休方式的建议。让她倍感振奋的是，建议提出后迅速得到社会各界的积极响应，多地开始试点推广可躺式课桌椅。“目前我们恩施州已经有近4万名中小学生实现了午休‘躺睡’。”张琼丽说，“我也希望未来，全国的中小学生都能够实现躺下午休。”

首都医科大学附属首都儿童医学中心普外科副主任医师叶茂介绍，长期趴着睡不仅难以达到良好的休息效果金沙乐娱场app下载，还可能对孩子身体造成多方面损害：首先，趴睡时上肢长时间受压屈曲，阻碍血液循环金沙乐娱场app下载，容易导致手臂麻木；其次，眼部易受到压迫，可能引起短暂视力模糊，长此以往甚至会对眼部健康造成损伤；此外，颈椎被迫长时间扭曲金沙乐娱场app下载，不仅容易引发颈部不适，还可能导致颈椎损伤风险增加。因此，为孩子创造更健康的午休条件，让他们真正实现“躺睡自由”，对他们的身心发育至关重要。

2017年以来，教育部先后出台《义务教育学校管理标准》《综合防控儿童青少年近视实施方案》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》等文件，明确要求确保中小学生充足睡眠时间，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的重要性，提高教师思想认识，引导学生养成良好睡眠卫生习惯；结合实际情况合理确定中小学作息时间，合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。

在政策引导下，部分省市已率先展开实践，为学生创造“躺睡”条件，积累了一批可借鉴的经验。例如，山西省逐步在全省城市主城区和县城公办非寄宿制小学提供午休及午间活动服务；河南省郑州市郑东新区教文体局鼓励学校将多功能室、阅览室、体育馆等场所在午休时间向学生开放，配备午休设施，加强午休管理，提高学生午休质量；山东省实验小学在教室四周安装靠墙式折叠收纳床柜，折叠为柜、拉开为床，有效改善学生睡眠条件。

随着各地午休实践的不断推进，市场上适用于学生午休的课桌椅产品逐渐增多金沙乐娱场app下载，但各类产品在形态、质量、安全性等方面参差不齐，亟须统一标准规范。为此，2025年9月，市场监管总局(国家标准委)正式发布《中小学生午休课桌椅通用技术要求》(GB/T 46016—2025)国家标准，该标准根据学生身体发育特点，对课桌椅的设计、生产、检验和使用全过程作出规范，并于2026年2月1日起正式实施。

“小躺椅，轻轻放，一提、二翻、三拉、四按……”今年春季，新疆乌鲁木齐市多所中小学陆续启用新课桌椅金沙乐娱场app下载，2000套可躺式课桌椅走进校园，孩子们告别了“趴桌苦睡”的日子。据了解，“教育供给提质暖心”已列为乌鲁木齐2026年民生实事，计划在不少于70所中小学试点更换“可升降”课桌椅5万套(“可躺式”课桌椅2000套)，进一步改善学生学习环境。

在深圳，目前已有400余所中小学校推进“午睡工程”。新学期，深圳计划再推动200所学校实现学生午休“舒心躺睡”，并依照最新国标升级午休体验。深圳实验光明学校副校长倪娟介绍，学校将午休椅的倾斜角度从135度升级至165度，让孩子睡得更舒服。针对不同年龄段学生的特点，学校还采取了灵活安排：高年级学生使用午休椅，操作便捷、实用高效；低年级孩子则安排午休房、使用午休垫，更注重安全防护。

多地教育部门曾对此作出专门回应，多数学校尚未配备专用午休设施，主要受限于以下几方面因素：一是场地限制。多数学校教室空间紧凑，班额饱和，若要改造午休空间，需重新规划布局，可能影响日常教学秩序。二是资金压力。“可躺式”课桌椅采购或改造午休室的成本较高，若全面推广，所需投入巨大，短期内财政难以全额覆盖。三是管理复杂性。午休“躺睡”并非简单配备设施即可金沙乐娱场app下载，还涉及安全管理、教师职责调整、作息时间优化等一系列配套措施，需要系统设计、统筹推进。

【互动】

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新京报讯（记者张静姝）“有人晕倒了，快来人呀！”3月20日上午，由无锡开往武汉的高铁列车上，原本安静的车厢被一声急促的呼喊打破了平静。一名老人突然在车厢连接处晕倒，情况紧急。正在休假的北京市大兴区消防救援局旧宫特勤站专职消防员吴家伟第一时间冲了过去金沙乐娱场app下载，照顾老人到达终点站并交到家属手中。吴家伟回忆说，跑到老人身边他蹲下查看后作出初步判断，“老人无明显外伤，呼吸正常，但意识不清醒，无法交流，症状与低血糖十分相似。”“老人家，能听到我说话吗？”吴家伟俯下身子，不断轻声呼唤着老人。幸运的是，在他的持续呼唤下金沙乐娱场app下载，老人的意识逐渐恢复。通过简单的问询，吴家伟确认老人正是低血糖发作。吴家伟从自己的背包中取出随身携带的糖果和矿泉水，帮助老人缓解症状。大兴消防供图此时，列车乘务员也闻讯赶到。吴家伟与乘务员一同将老人小心搀扶到餐车休息。他从自己的背包中取出随身携带的糖果和矿泉水，帮助老人缓解症状。喝了几口水后，老人的神色稍有缓解，但没过几分钟，又开始呕吐。吴家伟帮老人清理了呕吐物金沙乐娱场app下载，并全程守在老人身边，细心观察老人的状态。老人吃了些糖后身体逐渐恢复。在随后的聊天中，吴家伟得知老人与他在同一站点下车。车辆到站后，吴家伟没有急着离开，而是与列车员一同将老人搀扶出站，一直等到老人的家人赶到接站，他才放心离去。“当时挺突然的，听到有人晕倒了，出于职业本能我赶紧上去帮助，是我应该做的。”吴家伟说，虽然当时身着便装、身处休假，但作为一名消防员，他本能地第一时间就冲了过去。吴家伟说，作为一名消防员，他本能地第一时间就冲了过去。大兴消防供图编辑 刘倩 校对 贾宁

【极速】

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本周焦点战当属辽宁队和北京队的对决。在以104:109爆冷不敌福建队后，北京队此役状态回升，其中后卫赵睿表现神勇，砍下34分，帮助球队以93:83逆转获胜金沙乐娱场app下载，终结了辽宁队的六连胜，球队暂列第六位。尽管辽宁队赵继伟单场贡献26分，但未能救主，辽宁队排名下滑至第十位。北京队主教练许利民认为，上一场失利激发了球员们的动力，本场比赛在外线和篮板球等方面表现出色，这场胜利也增进了球队的信心。

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再不出来就凉了，沙雕

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