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软件特色

【视频】

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“香港凭借‘一国两制’的优势、国际化规则的对接能力及专业服务集群，为内地企业主动拥抱全球市场、实现产业升级与品牌国际化搭建出海桥梁。”香港特别行政区政府驻武汉经济贸易办事处主任蔡敏君介绍，香港特区政府成立的“内地企业出海专班”、2026至2027年度财政预算案公布的“设立跨界别专业服务平台”及“举办系列推广活动”，将助力湘企“轻装上阵”，以更低成本、更高效率融入全球产业链。

香港特别行政区政府投资推广署华中投资推广总监周宜凯表示，湖南的工程机械、轨道交通、新能源汽车等产业实力雄厚，亦新增不少“专精特新”中小型企业，已具备高质量“出海”的能力。而香港活跃的金融和资本市场、专业服务以及国际网络等优势正契合湖南企业海外发展的需求，尤其是科技创新类企业可以香港为“培养皿”，向全球输出湖南技术、品牌和标准。“香港愿意发挥‘超级联系人’的作用，赋能湖南企业全球化布局。”

【多元】

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《扎西德勒》剧情讲述了扎西和德勒在卓玛姐姐的带领下，前往布达拉宫里找寻“香巴拉”的入口，传说中，香巴拉是世界上最后一片净土，是一个像八瓣莲花一样的秘境，那里有着无穷无尽的宝藏，抵达香巴拉的人还能够获得各种不同的超能力澳门新葡萄新京6663下载，卓玛姐姐创造一个虚拟世界，在ai小助手，牦牛“雅各”的指引下，他们发现了很多令人惊叹的线索，他们能够抵达香巴拉吗？扎西和德勒的故事就从布达拉宫开始了。

【互动】

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近日，内蒙古呼伦贝尔市陈巴尔虎旗、鄂温克族自治旗出现持续大风天气，导致332国道前往哈达图牧场及莫达木吉收费站两个方向道路附近两侧积雪被强风卷起并重新堆积，形成“风吹雪”现象，途经此地的多台车辆被困。接到报警后，呼伦贝尔消防救援机动支队迅速调派机械化救援分队，出动多台铲雪车赶赴现场，采取大型机械交替作业、协同推进的方式，对受阻路段展开除雪疏通。经过近5小时连续奋战，共清理积雪路段约6公里，10余台受困车辆及车上多名人员已全部安全脱困。消防部门提醒：出行前务必密切关注当地最新天气预报和预警信息，尽量避免在极端恶劣天气下外出。如确需出行，请提前了解路况信息，合理规划路线。作者：郭志强 姚顺雨

【极速】

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3月20日，我们迎来了春分。春分平分了春天澳门新葡萄新京6663下载，也平分了昼夜、阴阳。此时，大自然的阴阳处于动态平衡之中，人体的气血津液也随天地节律更迭，肝气升发渐盛，若阴阳失调，便易出现阴不纳阳、上火烦躁等问题。江苏省第二中医院公共卫生科副主任护师袁素洁提醒，顺时调养、平衡阴阳，方能让身体跟上自然的节奏，守住春日养生的“中和之道”。

中正站立澳门新葡萄新京6663下载，含胸拔背，双脚分开与肩同宽澳门新葡萄新京6663下载，两手从体侧缓缓前伸和上抬，掌心向下，抬至肩平，略微停留，再缓缓落下，随之下肢也蹲起配合，下蹲时膝盖不要超过脚尖。升降起伏，一起一降为一个循环。在第一节动作基础上，在上肢抬起与肩平时，掌心变为相对，向两侧打开做扩胸运动，末端短暂停留，再回返原位。一开一合为一个循环。注意采用自然呼吸或腹式呼吸，不要刻意控制，保持深沉均匀，动作末尾短暂屏气。每个动作5~10次，每天1~2次，可以与站桩功结合进行。选择早晚时间，在户外清新环境宜佳。

春分遵循春三月“夜卧早起，广步于庭”的养生原则，此时昼夜均分，宜顺应阴阳节律，让阳气升发有节、阴液滋养有度。晚上11点前入睡，顺应肝的排毒节律，滋养肝血，为阴液充盛打下基础；清晨日出后起床，到户外庭院或郊野散步，呼吸新鲜空气，让身体接收自然的阳气，助力肝气平和升发。切忌贪睡懒起，阻碍阳气升发，也忌熬夜耗阴澳门新葡萄新京6663下载，导致阴液不足、阴阳失衡。

春分后阳气渐长澳门新葡萄新京6663下载，体弱者易出现背部冷、腹部热的阴阳失衡之象，生长发育期的孩童宜趁此生机理脾胃、助长高，经络调理以平衡阴阳、调畅气机、补肝健脾为主，引气血通全身，温暖手脚，助力阳气升发，让阴阳和合。袁素洁介绍，通用调理手法是睡前摩小腹，以掌心绕脐周顺时针揉腹10分钟，至腹部肌肉软而发热即可，能引气血濡养全身，温阳滋阴，促进脾胃运化，为生长发育筑牢根基，改善阴阳失衡导致的手脚冰凉、内火上浮(成人操作可稍加重力度，孩童手法宜轻柔，贴合脏腑稚弱之特点)。

肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，春分肝气升发，若情绪浮躁、易怒，便会导致肝气过旺，出现头晕、烦躁、失眠等问题。因此，春分情志调养的关键，是心平气和、疏解肝气，守住身心的中和之态。“春日的午后可以泡一壶乌梅姜茶饮，细品酸甘之味，让身心慢慢放松；也可出门走走，看燕归莺啼、繁花似锦，舒缓浮躁的情绪；与家人朋友闲谈小聚，倾诉心中烦闷。”袁素洁说，唯有情志平和，才能让身体的阴阳平衡之势长久保持。

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