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【视频】

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全国人大代表、湖北恩施高中青年教师张琼丽对此感触尤为深切。早在2023年全国两会期间，张琼丽就曾提出改善中小学生午休方式的建议。让她倍感振奋的是，建议提出后迅速得到社会各界的积极响应，多地开始试点推广可躺式课桌椅。“目前我们恩施州已经有近4万名中小学生实现了午休‘躺睡’。”张琼丽说，“我也希望未来，全国的中小学生都能够实现躺下午休。”

首都医科大学附属首都儿童医学中心普外科副主任医师叶茂介绍，长期趴着睡不仅难以达到良好的休息效果，还可能对孩子身体造成多方面损害：首先，趴睡时上肢长时间受压屈曲，阻碍血液循环，容易导致手臂麻木；其次，眼部易受到压迫，可能引起短暂视力模糊，长此以往甚至会对眼部健康造成损伤；此外，颈椎被迫长时间扭曲，不仅容易引发颈部不适，还可能导致颈椎损伤风险增加。因此，为孩子创造更健康的午休条件，让他们真正实现“躺睡自由”，对他们的身心发育至关重要。

2017年以来，教育部先后出台《义务教育学校管理标准》《综合防控儿童青少年近视实施方案》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》等文件，明确要求确保中小学生充足睡眠时间，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的重要性，提高教师思想认识，引导学生养成良好睡眠卫生习惯；结合实际情况合理确定中小学作息时间，合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。

在政策引导下，部分省市已率先展开实践，为学生创造“躺睡”条件，积累了一批可借鉴的经验。例如，山西省逐步在全省城市主城区和县城公办非寄宿制小学提供午休及午间活动服务；河南省郑州市郑东新区教文体局鼓励学校将多功能室、阅览室、体育馆等场所在午休时间向学生开放，配备午休设施，加强午休管理，提高学生午休质量；山东省实验小学在教室四周安装靠墙式折叠收纳床柜，折叠为柜、拉开为床，有效改善学生睡眠条件。

随着各地午休实践的不断推进，市场上适用于学生午休的课桌椅产品逐渐增多新莆京游戏大厅，但各类产品在形态、质量、安全性等方面参差不齐，亟须统一标准规范。为此，2025年9月，市场监管总局(国家标准委)正式发布《中小学生午休课桌椅通用技术要求》(GB/T 46016—2025)国家标准，该标准根据学生身体发育特点，对课桌椅的设计、生产、检验和使用全过程作出规范，并于2026年2月1日起正式实施。

“小躺椅，轻轻放，一提、二翻、三拉、四按……”今年春季，新疆乌鲁木齐市多所中小学陆续启用新课桌椅，2000套可躺式课桌椅走进校园，孩子们告别了“趴桌苦睡”的日子。据了解，“教育供给提质暖心”已列为乌鲁木齐2026年民生实事，计划在不少于70所中小学试点更换“可升降”课桌椅5万套(“可躺式”课桌椅2000套)，进一步改善学生学习环境。

在深圳，目前已有400余所中小学校推进“午睡工程”。新学期，深圳计划再推动200所学校实现学生午休“舒心躺睡”新莆京游戏大厅，并依照最新国标升级午休体验。深圳实验光明学校副校长倪娟介绍，学校将午休椅的倾斜角度从135度升级至165度，让孩子睡得更舒服。针对不同年龄段学生的特点，学校还采取了灵活安排：高年级学生使用午休椅，操作便捷、实用高效；低年级孩子则安排午休房、使用午休垫，更注重安全防护。

多地教育部门曾对此作出专门回应，多数学校尚未配备专用午休设施，主要受限于以下几方面因素：一是场地限制。多数学校教室空间紧凑，班额饱和，若要改造午休空间，需重新规划布局，可能影响日常教学秩序。二是资金压力。“可躺式”课桌椅采购或改造午休室的成本较高，若全面推广，所需投入巨大，短期内财政难以全额覆盖。三是管理复杂性。午休“躺睡”并非简单配备设施即可，还涉及安全管理、教师职责调整、作息时间优化等一系列配套措施，需要系统设计、统筹推进。

【多元】

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实干方能兴邦、实干方能强国、实干方能富民。今年是“十五五”开局之年，地方各级领导班子将陆续换届，迫切需要各级领导班子和广大党员干部更加坚决有力地贯彻落实党中央重大决策部署，进一步增强信心、攻坚克难、担当作为，沉下心、铆足劲、踏实干，切实把宏伟蓝图变成美好现实。然而，越是在换届调整、开局起步的关键节点，越容易出现思想波动、行为偏差，越是要强调实干为要，警惕形式主义、官僚主义反弹回潮。尤其是少数党员干部政绩观偏差和错位问题突出，执行党中央重大决策部署做选择、搞变通、打折扣，不担当、不作为、不落实，弄虚作假、盲目蛮干，随意“翻烧饼”、“换赛道”，大搞“形象工程”、“政绩工程”，对群众利益造成严重损害，对党群干群关系造成消极影响，如果不及时纠治、任其发展蔓延，就会动摇党的执政根基。

干部干部，要干字当头。政绩不是从天上掉下来的，不是写在文件里、喊在口号中就能自动实现的新莆京游戏大厅，政绩是干出来的，是求真务实、真抓实干、坚持不懈奋斗出来的。领导干部要以对党忠诚、为党分忧、为党尽职、为民造福的政治担当，以守土有责、守土负责、守土尽责的责任担当新莆京游戏大厅，不折不扣贯彻落实党中央决策部署，着力推动高质量发展，着力增进民生福祉。特别是面对新情况新问题，要勇于迎难而上、敢于攻城拔寨，在解决发展难题、化解风险矛盾、维护社会稳定等重大斗争、重大任务中开新局、谱新篇，干出让党和人民满意的实绩。葆有“功成不必在我”的精神境界、“功成必定有我”的历史担当，秉持“十年磨一剑”的韧劲，既要做让老百姓看得见、摸得着、得实惠的实事，也要做为后人作铺垫、打基础、利长远的好事，为发展蓄积能量、为未来拓展空间。坚决反对热衷于对上表现、不对下负责、不考虑实效的形式主义、官僚主义，不刷“政绩涂料”、不搞“政绩美颜”。

抓落实是党的政治路线、思想路线、群众路线的根本要求，也是衡量党性和政绩观的重要标志。习近平总书记深刻指出，千忙万忙新莆京游戏大厅，不抓落实也是瞎忙；千招万招，不抓落实也是没招；千条万条新莆京游戏大厅，不抓落实也是白条。领导干部要增强政治意识、政治担当，既胸怀“国之大者”、党之大计，又实事求是、因地制宜，把党中央重大决策部署同本地实际结合起来，创造性抓好落实、开展工作，以绣花功夫把工作做扎实、做到位。强化宗旨意识，坚持人民至上、矢志为民造福，自觉问计于民、问需于民，抓实办好民生实事，聚力解决急难愁盼问题，以群众满意检验工作成效，不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。坚持科学决策、民主决策、依法决策，尊重客观规律、自觉按规律办事，大兴调查研究、加强科学论证，防止拍脑袋决策、拍胸脯蛮干，使各项决策部署更加符合实际、符合规律。弘扬务实作风，坚持真抓实干，出实招、务实功、干实事、求实效，以钉钉子精神抓落实，不喊空洞口号、不搞虚假包装，以精准举措破题、以扎实行动推进，让每一项部署落地生根、开花结果。正确处理当前与长远、显绩与潜绩的关系，只要是科学的、切合实际的、符合人民愿望的，就要一任接着一任干、一张蓝图绘到底。

【互动】

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卓创资讯成品油分析师孟鹏对中新经纬表示，近期中东地缘局势持续紧张，暂无明显缓和迹象，市场对原油供应缩减的担忧持续加剧，推动国际原油价格在高位区间保持偏强运行态势。受此影响，本调价周期(3月9日24时—3月23日24时)内，国际原油均价较上一周期大幅上涨，原油变化率以高位正值开局，且整体呈持续上行走势。

【极速】

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新京报讯（记者张静姝）新京报记者获悉，北京市多处公园景区陆续迎来群众春游赏花客流高峰，为确保市民群众平安舒心游玩，北京警方提前谋划、周密部署，全力保障游园场所安全有序新莆京游戏大厅，切实为市民群众春季踏青出游筑牢平安防线。位于西城的北海公园，园内琼华岛畔、太湖石旁迎春花金黄烂漫，与白塔碧水交相辉映，是群众春游踏青的热门打卡地。为了给广大市民群众提供安全有序的游园环境，西城公安分局北海公园派出所提前现场踏勘，制定秩序维护和大客流疏导方案预案，部署警力和园区安保力量开展定点值守、常态化巡逻。据近期园区客流量数据，非工作日的下午属于高峰时段，警方根据实际情况，灵活采取交替放行、分段引导等措施进行疏导，确保客流井然有序。在现场，执勤民警在湖畔、石桥等重点区域，不时提示游客拍照时注意脚下，提醒家长让儿童远离水域边缘。在朝阳区，奥林匹克森林公园第十五届春花节已正式启幕，北园桃花谷的山桃竞相绽放，成为群众赏花热门点位；朝阳公园的迎春花与桃花也次第盛开，为市民带来别样的春日景致。为保障市民群众出游安全，朝阳公安分局针对辖区内奥森公园、朝阳公园、温榆河公园等50余处公园景区，以及二道沟桃花溪等网红点位，会同区文旅、园林等部门，坚持“一园一策、一点一策”，压实园区安全管理主体责任，综合开展风险隐患排查，按照“园园有警”标准和“定点 +动态”巡控模式，组织力量联动做好巡视检查、秩序维护、交通疏导等工作。同时，朝阳公安分局会同城管等部门联合执法，严厉打击黑导游等扰序违法行为，全力净化景区及周边治安环境。随着周末市民群众出游出行高峰的到来，热门景区周边的交通压力也日渐显现。公安交管部门提前部署，对颐和园、玉渊潭、北海公园、朝阳公园等热门赏春点位周边道路开展交通设施全面排查，完善交通标志、标线及隔离设施。在客流高峰时段，动态增派疏导警力，对易拥堵路段及时采取交通疏导措施，引导车辆有序通行。同时，公安交管部门加大对景区周边违法停车等交通违法整治力度，并增设临时停车区域，有效规范停车秩序。此外，公安交管部门将持续推行轻微事故“快处快撤”，减少事故对路面正常通行的影响，全力保障景区周边道路安全畅通。警方提示广大市民群众，出游前，请提前规划出行路线，查询目的地周边路况和停车情况，选择最佳交通方式前往。游览时，遇有大客流区域，要听从现场工作人员疏导指挥，有序行进新莆京游戏大厅，看护好随行的老人与儿童，避免走散，并妥善保管随身物品，如遇困难及时向现场执勤民警或工作人员求助。游览期间，切勿进入未开发的山区、河道，不冒险攀爬、涉水，确保自身安全。编辑 刘倩 校对 贾宁

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