奶豆腐(鲜) 营养成分

【食物名称】奶豆腐(鲜)
【食物类别】乳类
【热量】305千卡
【蛋白质】46克
【脂肪】8克
【碳水化合物】12克
【膳食纤维】0克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】2微克
【视黄醇当量】32微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】1毫克
【烟酸】1毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】36毫克
【钾】240毫克
【钠】90毫克
【钙】597毫克
【镁】17毫克
【铁】3毫克
【锰】0毫克
【锌】2毫克
【铜】0毫克
【磷】657毫克
【硒】12微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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