芸豆(虎皮) 营养成分

【食物名称】芸豆(虎皮)
【食物类别】干豆类
【热量】334千卡
【蛋白质】22克
【脂肪】1克
【碳水化合物】59克
【膳食纤维】4克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】4微克
【视黄醇当量】10微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】2毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】6毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】809毫克
【钠】3毫克
【钙】156毫克
【镁】31毫克
【铁】2毫克
【锰】1毫克
【锌】1毫克
【铜】1毫克
【磷】66毫克
【硒】10微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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