蒲菜[香蒲,甘蒲,野茭白] 营养成分

【食物名称】蒲菜[香蒲,甘蒲,野茭白]
【食物类别】蔬菜类
【热量】12千卡
【蛋白质】1克
【脂肪】0克
【碳水化合物】2克
【膳食纤维】1克
【维生素A】2微克
【胡萝卜素】1微克
【视黄醇当量】95微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】0毫克
【维生素C】6毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】0毫克
【钠】0毫克
【钙】53毫克
【镁】0毫克
【铁】0毫克
【锰】0毫克
【锌】0毫克
【铜】0毫克
【磷】24毫克
【硒】0微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

在线工具导航