莱菔子 营养成分

【食物名称】莱菔子
【食物类别】药食及其它
【热量】352千卡
【蛋白质】19克
【脂肪】30克
【碳水化合物】2克
【膳食纤维】36克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】5微克
【视黄醇当量】9微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】0毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】13毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】8毫克
【钠】4毫克
【钙】48毫克
【镁】0毫克
【铁】6毫克
【锰】2毫克
【锌】2毫克
【铜】1毫克
【磷】8毫克
【硒】5微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

在线工具导航