白姑鱼[白米子(鱼)] 营养成分

【食物名称】白姑鱼[白米子(鱼)]
【食物类别】鱼虾蟹贝
【热量】150千卡
【蛋白质】19克
【脂肪】8克
【碳水化合物】0克
【膳食纤维】0克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】1微克
【视黄醇当量】72微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】3毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】1毫克
【胆固醇】80毫克
【钾】382毫克
【钠】153毫克
【钙】23毫克
【镁】28毫克
【铁】0毫克
【锰】0毫克
【锌】1毫克
【铜】0毫克
【磷】171毫克
【硒】21微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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