西瓜子(话梅) 营养成分

【食物名称】西瓜子(话梅)
【食物类别】坚果种子
【热量】541千卡
【蛋白质】30克
【脂肪】46克
【碳水化合物】0克
【膳食纤维】13克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】5微克
【视黄醇当量】5微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】3毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】3毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】516毫克
【钠】134毫克
【钙】392毫克
【镁】18毫克
【铁】4毫克
【锰】1毫克
【锌】6毫克
【铜】2毫克
【磷】868毫克
【硒】6微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

在线工具导航