螺蛳 营养成分

【食物名称】螺蛳
【食物类别】鱼虾蟹贝
【热量】59千卡
【蛋白质】8克
【脂肪】1克
【碳水化合物】6克
【膳食纤维】0克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】3微克
【视黄醇当量】83微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】2毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】86毫克
【钾】75毫克
【钠】253毫克
【钙】156毫克
【镁】178毫克
【铁】1毫克
【锰】1毫克
【锌】10毫克
【铜】2毫克
【磷】98毫克
【硒】17微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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