午餐肉 营养成分

【食物名称】午餐肉
【食物类别】畜肉类
【热量】229千卡
【蛋白质】9克
【脂肪】16克
【碳水化合物】12克
【膳食纤维】0克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】3微克
【视黄醇当量】60微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】11毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】56毫克
【钾】146毫克
【钠】982毫克
【钙】57毫克
【镁】18毫克
【铁】1毫克
【锰】0毫克
【锌】1毫克
【铜】0毫克
【磷】81毫克
【硒】4微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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