鸡蛋(红皮) 营养成分

【食物名称】鸡蛋(红皮)
【食物类别】蛋类
【热量】156千卡
【蛋白质】13克
【脂肪】11克
【碳水化合物】1克
【膳食纤维】0克
【维生素A】194微克
【胡萝卜素】1微克
【视黄醇当量】74微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】0毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】2毫克
【胆固醇】585毫克
【钾】121毫克
【钠】126毫克
【钙】44毫克
【镁】11毫克
【铁】2毫克
【锰】0毫克
【锌】1毫克
【铜】0毫克
【磷】182毫克
【硒】15微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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