奶酪[干酪] 营养成分

【食物名称】奶酪[干酪]
【食物类别】乳类
【热量】328千卡
【蛋白质】26克
【脂肪】24克
【碳水化合物】4克
【膳食纤维】0克
【维生素A】152微克
【胡萝卜素】4微克
【视黄醇当量】44微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】1毫克
【烟酸】1毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】1毫克
【胆固醇】11毫克
【钾】75毫克
【钠】585毫克
【钙】799毫克
【镁】57毫克
【铁】2毫克
【锰】0毫克
【锌】7毫克
【铜】0毫克
【磷】326毫克
【硒】2微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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