火鸡胸脯肉 营养成分

【食物名称】火鸡胸脯肉
【食物类别】禽肉类
【热量】103千卡
【蛋白质】22克
【脂肪】0克
【碳水化合物】3克
【膳食纤维】0克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】1微克
【视黄醇当量】74微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】16毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】49毫克
【钾】227毫克
【钠】94毫克
【钙】39毫克
【镁】31毫克
【铁】1毫克
【锰】0毫克
【锌】1毫克
【铜】0毫克
【磷】116毫克
【硒】10微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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