花豆(红) 营养成分

【食物名称】花豆(红)
【食物类别】干豆类
【热量】317千卡
【蛋白质】19克
【脂肪】1克
【碳水化合物】57克
【膳食纤维】6克
【维生素A】72微克
【胡萝卜素】2微克
【视黄醇当量】15微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】3毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】6毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】358毫克
【钠】12毫克
【钙】38毫克
【镁】17毫克
【铁】0毫克
【锰】1毫克
【锌】1毫克
【铜】1毫克
【磷】48毫克
【硒】19微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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