鳊鱼[鲂鱼,武昌鱼] 营养成分

【食物名称】鳊鱼[鲂鱼,武昌鱼]
【食物类别】鱼虾蟹贝
【热量】135千卡
【蛋白质】18克
【脂肪】6克
【碳水化合物】1克
【膳食纤维】0克
【维生素A】28微克
【胡萝卜素】1微克
【视黄醇当量】73微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】2毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】1毫克
【胆固醇】94毫克
【钾】215毫克
【钠】41毫克
【钙】89毫克
【镁】17毫克
【铁】1毫克
【锰】0毫克
【锌】1毫克
【铜】0毫克
【磷】188毫克
【硒】12微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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