黄鳝[鳝鱼] 营养成分

【食物名称】黄鳝[鳝鱼]
【食物类别】鱼虾蟹贝
【热量】89千卡
【蛋白质】18克
【脂肪】1克
【碳水化合物】1克
【膳食纤维】0克
【维生素A】50微克
【胡萝卜素】1微克
【视黄醇当量】78微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】1毫克
【烟酸】4毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】1毫克
【胆固醇】126毫克
【钾】263毫克
【钠】70毫克
【钙】42毫克
【镁】18毫克
【铁】2毫克
【锰】2毫克
【锌】2毫克
【铜】0毫克
【磷】206毫克
【硒】35微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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