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口蘑(白蘑) 营养成分

【食物名称】口蘑(白蘑)
【食物类别】菌藻类
【热量】242千卡
【蛋白质】39克
【脂肪】3克
【碳水化合物】14克
【膳食纤维】17克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】17微克
【视黄醇当量】9微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】44毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】9毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】3106毫克
【钠】5毫克
【钙】169毫克
【镁】167毫克
【铁】19毫克
【锰】6毫克
【锌】9毫克
【铜】6毫克
【磷】1655毫克
【硒】0微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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