黄螺[东风螺] 营养成分

【食物名称】黄螺[东风螺]
【食物类别】鱼虾蟹贝
【热量】106千卡
【蛋白质】20克
【脂肪】1克
【碳水化合物】4克
【膳食纤维】0克
【维生素A】2微克
【胡萝卜素】4微克
【视黄醇当量】71微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】1毫克
【烟酸】2毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】167毫克
【钾】297毫克
【钠】129毫克
【钙】55毫克
【镁】32毫克
【铁】3毫克
【锰】0毫克
【锌】2毫克
【铜】1毫克
【磷】140毫克
【硒】28微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

在线工具导航