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软件特色

【视频】

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新京报讯（记者张静姝）当前，随着健康养生理念深入人心，越来越多的老年人开始关注自身身体状况，积极参与各类理疗保健活动。然而，一些不法分子却将目光投向老年群体，利用他们对健康的渴望，精心设计骗局，不仅骗取钱财，更可能延误病情，危害身心健康。近期澳门沙金网址2158，北京石景山法院审结了一起在养生馆利用封建迷信手段专门诈骗老年人的案件，四名被告人因犯诈骗罪被依法判处有期徒刑并处罚金，受到了法律的严惩。 被害人张老太（时年69岁，听力一级残疾）是被告人张某、李某共同经营的一家养生馆的常客。在长期的消费和聊天中，二人不仅获取了张老太的身体状况、家庭成员、经济条件等私密信息，还了解到她特别迷信风水，常为此类服务慷慨解囊。 2023年2月，张某、李某与被告人杨某合谋，利用张老太的迷信心理行骗。她们事先将张老太的个人信息透露给杨某。随后，杨某假扮“风水大师”为张老太“看风水”，张老太对杨某深信不疑，称其为“师父”。杨某遂以“身上有不干净的东西，需做法事消灾”为由，要求张老太选择66666元、88888元或99999元不同价位的“供奉金”。张老太信以为真澳门沙金网址2158，凑足现金10万元交给杨某。事后，杨某、张某、李某将这笔钱瓜分。 此后，张老太又在杨某经营的养生馆进行了大额充值。2023年11月，寒衣节前夕，杨某与其员工刘某故伎重演，以“净身”“增寿”为由，再次向张老太索要10万元“供奉金”，并恐吓她不得告知家人，否则法事失灵。张老太因手头积蓄不足，向家人求助借款，家属得知详情后立即报警。杨某、刘某的这次诈骗企图未能得逞。 案件审理中，四被告人均对犯罪事实供认不讳，承认利用事先掌握的被害人信息，利用其迷信弱点，虚构“灾祸将至”的恐惧，以此骗取钱财。案发后，杨某、刘某的家属代为赔偿了张老太的全部损失并取得谅解；张某、李某也向法院退缴了各自所得赃款。 石景山法院经审理认为，四名被告人以非法占有为目的，虚构事实、隐瞒真相，骗取老年残疾人财物，数额巨大，其行为均已构成诈骗罪。鉴于四被告人均认罪认罚，部分被告人具有退赔、取得谅解等情节，法院依法作出判决：被告人杨某犯诈骗罪，判处有期徒刑三年八个月，并处罚金人民币四万元；被告人张某犯诈骗罪，判处有期徒刑三年，并处罚金人民币三万元；被告人李某犯诈骗罪，判处有期徒刑三年，并处罚金人民币三万元；被告人刘某犯诈骗罪，判处有期徒刑一年二个月，并处罚金人民币一万元。同时，判决将被告人张某、李某退缴的违法所得发还被害人。编辑 刘倩 校对 李立军

【多元】

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斑鰶(jì)是西北太平洋海域的常见近海鱼类，体长在 20 厘米左右，身体呈纺锤形，后背为青黑色，有黑色小斑点澳门沙金网址2158，腹部为银色澳门沙金网址2158，胸鳍和背鳍都不大，而且背鳍向后延伸成形成一个纤细的条，看起来十分飘逸。腮盖后方有一个黑色的斑点，也是斑鰶的明显特征。斑鰶广泛分布于中国、朝鲜半岛、日本、越南等东亚、东南亚沿岸海域。

其实如果你生活在我国沿海，大概率早就见过、甚至吃过斑鰶了。它在我国沿海被称为“海鲫仔”，在青岛一带还有好几个接地气的外号，像是“青板儿”“赤眼”“固眼”等等。这种鱼产量大，但因为出水易死，死后又容易腐败澳门沙金网址2158，虽然味道还不错，在我国沿海一般都被当做小杂鱼销售。吃法也很简单，把刺炸酥，再撒椒盐、辣椒等作料，或是跟其他小杂鱼一起垮炖，味道都十分美味。

在脂肪酸方面，小肌鱼富含 DHA、EPA 等珍贵的 n-3 多不饱和脂肪酸，DHA+EPA 含量约 5.21mg/g，虽不及三文鱼、秋刀鱼等 “高油海鱼”(部分可达 10mg/g 以上)，但也远超多数淡水鱼，对呵护心血管很有帮助。尤其值得一提的是，小肌鱼的 n-6/n-3 比例十分契合人体营养需求，能补充日常膳食中缺乏的 n-3 脂肪酸。鲜鱼脂肪含量适中，吃起来不油腻，兼顾美味与健康。

总的来说，斑鰶不算海洋鱼类中 “营养天花板”(如顶级三文鱼的 DHA+EPA 含量更高)，胜在价格亲民澳门沙金网址2158，性价比高，综合营养价值在中小型海洋鱼类中处于上游水平，算得上日常生活中补充营养的好搭子～如果你有点好奇却又担心自己吃不惯盐醋渍的小肌鱼寿司，可以自己买买鲜鱼，选择喜欢的方法或炸或炖，网上还有卖油浸斑鰶鱼罐头的，也是不错的选择。

【互动】

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除线下超市外，盒马App、京东七鲜App、美团小象超市还分别推出“春菜回购榜”“春菜尝鲜榜”“春菜热卖榜”等榜单。其中，售价9.9元/份(200克)的芦笋头已蝉联盒马“春菜回购榜”榜首三周；售价5.33元/份(250克)的新蒜苔，在小象超市“春菜热卖榜”排名第一，截至18日已有5800人回购，其次是售价9.9元/份(200克)的芦笋头、售价6.99元/份(100克)的红香椿。

【极速】

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近日，有一类叫“牙科分离剂”的功能性牙膏引起了不少网友的注意，宣称对牙龈肿痛、牙龈萎缩、牙龈出血等各种牙龈问题都能解决，在一些产品的宣传海报上，还醒目标注“牙没掉就能救”字样。然而，这种看似有效的“牙龈救星”，很可能又是一个被精心包装的消费陷阱。江苏省第二中医院口腔科主治医师李北提醒，目前并不存在能修复牙龈问题的牙膏，其最好的效果也仅可能维持现有健康水平，牙膏无法治病。

那么，到底什么是牙科分离剂？李北介绍，在口腔科，牙科分离剂是一种在牙科修复操作中使用的辅助材料，属于第一类医疗器械，用于分离不同的牙科材料，防止它们相互粘连。“可以把它想象成烘焙时在模具上涂的那层油，目的是让蛋糕(牙科材料)烤好后能轻松脱模，而不会粘在模具上。牙科分离剂本身是绝对不能当牙膏涂抹在自己的牙齿上的。”

既然牙膏的作用有限，那我们在选择牙膏时更应该注意什么？李北建议，牙龈红肿、刷牙出血是最常见的牙龈炎信号，有这类症状的患者可以关注含西吡氯铵、度米芬等抗菌成分的牙膏，它们能暂时减少口腔细菌，缓解炎症；而牙龈萎缩、牙根敏感已是牙周病的后期表现，如果牙齿遇冷热酸甜会刺痛，可以选择含硝酸钾、氯化锶的抗敏感牙膏。“但敏感只是症状，根本问题还是牙龈萎缩。牙膏也只能起到辅助作用，无法替代治疗澳门沙金网址2158，还是需要尽快去医院就诊。”

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