乳酪慕斯蛋糕卷

【菜肴名称】乳酪慕斯蛋糕卷
【菜肴做法】

1. 蛋黄加入细砂糖(20克)打至浓稠状备用
2. 蛋白加入塔塔粉用电动打蛋器打至起泡
3. 分次加入细砂糖(共85克)、盐搅拌至湿性偏干性发泡,成蛋白面糊
4. 将蛋白面粉分次加入蛋黄糊中拌匀
5. 面粉过筛后,加入蛋黄糊中轻轻拌匀,即成蛋糕体面糊
6. 取一烤盘,于内层铺上一层白报纸,将蛋糕体面糊装入挤花袋
7. 以平口花嘴用斜线方式挤满白报纸表面,再于上方均匀筛上糖粉,放入烤箱以210℃烤约8~10分钟
8. 将吉利丁剪成小片,放入冷开水(20克)中泡至软备用
9. 奶油乳酪加入细砂糖(15克),以隔水加热方式拌匀
10. 再放入吉利丁片一起拌匀,最后放入柠檬汁一起搅匀
11. 鲜奶油打发,分次加入奶油中,拌匀后放入冰箱冰至硬,即成慕斯馅
12. 取出烤好的蛋糕体倒扣于白报纸上,撕去底部白报纸以漂亮面朝下
13. 于另一面均匀涂抹慕斯馅,于开头部分约2厘米处浅切一刀(勿断),再用擀面杖与白报纸辅助卷起即可

【做法工艺】
【菜肴口味】甜味
【菜系功效】甜品\/点心,快餐\/主食,增肥食谱,学生膳食
【主料原料】鸡蛋黄50克 鸡蛋清100克 小麦面粉75克
【辅料】塔塔粉1克 吉利丁3克 奶酪70克 奶油150克
【调料】白砂糖140克 盐1克 柠檬汁15克
【怎么做好吃】鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

【能量】2601.5千卡
【维生素B】60.05毫克
【蛋白质】50.15克
【脂肪】178.06克
【碳水化合物】202.46克
【叶酸】17.48微克
【膳食纤维】2.82克
【胆固醇】1076.2毫克
【维生素A】770.9微克
【硫胺素】0.59毫克
【核黄素】1.15毫克
【烟酸】2.12毫克
【维生素C】1.65毫克
【维生素E】6.18毫克
【钙】700.37毫克
【磷】519.15毫克
【钾】738.64毫克
【钠】1314.24毫克
【碘】2.18微克
【镁】121.92毫克
【铁】9.34毫克
【锌】7.18毫克
【硒】28.77微克
【铜】1.02毫克
【锰】0.37毫克

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