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桑寄生牛尾汤

【菜肴名称】桑寄生牛尾汤
【菜肴做法】

1. 牛尾斩件洗净
2. 牛尾段、生姜及桑寄生齐入瓦煲，加水6碗，煲4-6小时，味浓后即可饮用

【做法工艺】炖
【菜肴口味】咸鲜味
【菜系功效】肝调养食谱,肾调养食谱,补虚养身食谱,高血压食谱
【主料原料】牛尾640克
【辅料】桑寄生120克
【调料】姜5克
【怎么做好吃】1. 此汤材料，桑寄生味道微苦、药性平甘、能入肝肾、祛风湿、壮筋骨、益血安胎；2. 使用桑寄生更有治腰背病，降血压，利胆固醇等功效，汤简便有益，一年四季皆可饮用。
【能量】2.05千卡
【蛋白质】0.06克
【脂肪】0.03克
【碳水化合物】0.52克
【叶酸】0.18微克
【膳食纤维】0.14克
【维生素A】1.4微克
【胡萝卜素】8.5微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】0.04毫克
【维生素C】0.2毫克
【钙】1.35毫克
【磷】1.25毫克
【钾】14.75毫克
【钠】0.74毫克
【镁】2.2毫克
【铁】0.07毫克
【锌】0.02毫克
【硒】0.03微克
【铜】0.01毫克
【锰】0.16毫克

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