杏仁蛋糕

【菜肴名称】杏仁蛋糕
【菜肴做法】

1.将鸡蛋5个磕入锅内,放入糖、牛奶,煮温搅和,稍冷后加入溶化的奶油,用打蛋机充分搅打,最后加入适量杏仁粉和朗姆酒,搅拌均匀,即成奶油膏
取剩余2个鸡蛋磕破在碗中,取其蛋清,蛋黄留作他用
2.将鲜蛋清和糖放入盆内搅打膨胀,放入适量杏仁粉,成糊后浇在铁盘上,烘烤成松软的薄片约0.3厘米厚,切成正方形糕坯
3.将每三片糕坯中央夹两层奶油膏,每层厚约1厘米,糕面撒上剩余杏仁粉,稍加装饰,即可食用

【做法工艺】明炉烤
【菜肴口味】原本味
【菜系功效】甜品\/点心,咳喘食谱,青少年食谱,学龄前儿童食谱,便秘食谱
【主料原料】杏仁300克
【辅料】鸡蛋550克 牛奶50克 奶油300克
【调料】白砂糖400克 朗姆酒12克
【怎么做好吃】杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

【能量】6577千卡
【蛋白质】144.25克
【脂肪】477.2克
【碳水化合物】491.1克
【叶酸】720.95微克
【膳食纤维】24克
【胆固醇】3852毫克
【维生素A】2190微克
【硫胺素】0.86毫克
【核黄素】3.26毫克
【烟酸】1.15毫克
【维生素C】78.5毫克
【维生素E】71.78毫克
【钙】773毫克
【磷】897.5毫克
【钾】1917.5毫克
【钠】1572.35毫克
【碘】174.8微克
【镁】612.5毫克
【铁】23.15毫克
【锌】19.67毫克
【硒】128.89微克
【铜】4.66毫克
【锰】2.9毫克

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