醉鸡

【菜肴名称】醉鸡
【菜肴做法】

1. 将嫩母鸡宰杀后浸烫煺毛,去内脏,在鸡脚关节周围用刀划断鸡皮,洗冲干净
2. 炒锅置旺火上,下清水2000毫升,烧开后,将鸡放入,待鸡皮紧缩,捞出,用清水冲净
3. 锅中的汤倒入盆中待用
4. 锅中另换清水4000毫升,放鸡,用旺火烧开后,移到小火上煮半小时左右,鸡熟后取出,放在盛器里
5. 再倒入煮鸡原汤淹没鸡身,晾凉
6. 炒锅中放入桂皮、八角、姜片、葱段、精盐20克,倒入先前煮鸡的热汤,烧开
7. 再放冷后,加入香糟拌匀,放一会儿,用细布袋沥去糟渣、桂皮、八角、姜片、葱段,成糟卤,盛入容器中
8. 将鸡取出,斩去爪、头和尾,对剖两片,再从肋骨处斩开,切成四块
9. 用精盐,遍擦鸡肉,再洒上黄酒,放在有盖的碗内焖1 小时左右取出
10. 将鸡块浸在糟卤容器中,放入冰箱内凉冻3 小时左右
11. 食用时,将鸡切成10厘米长、6 厘米宽的块,然后,改切成6 厘米长、1 厘米宽的小条
12. 装盘时,先将零碎鸡肉、头颈等垫底,再将鸡条覆盖在上面,浇上原糟卤即成
13. 每盘数量,按需要灵活掌握

【做法工艺】
【菜肴口味】糟香味
【菜系功效】上海菜
【主料原料】母鸡2000克
【调料】黄酒80克 小葱10克 姜10克 盐60克 香糟20克 桂皮3克 八角2克
【怎么做好吃】1. 用刀划断关节周围鸡皮,避免煮时鸡皮紧缩爆裂,影响美观;2. 制糟卤时,待热汤冷却后,再加入香糟,香糟先用细布袋包上放入汤中。

【能量】5183.2千卡
【蛋白质】407.65克
【脂肪】336.21克
【碳水化合物】119.03克
【叶酸】2.9微克
【膳食纤维】1.27克
【胆固醇】3320毫克
【维生素A】2796.94微克
【胡萝卜素】101.8微克
【硫胺素】1.03毫克
【核黄素】0.85毫克
【烟酸】176.54毫克
【维生素C】2.5毫克
【维生素E】26.87毫克
【钙】96.72毫克
【磷】2423.18毫克
【钾】5577.04毫克
【钠】24837.58毫克
【镁】340.76毫克
【铁】25.48毫克
【锌】29.84毫克
【硒】1.35微克
【铜】1.97毫克
【锰】1.67毫克

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